¿Cuánta kombucha debo tomar?

Hola ¿Cómo están? Hoy Traemos una de las preguntas que más nos hacen. 💬 😀.. Nunca he tomado #kombucha, ¿cuánto podría tomar?. A pesar que la kombucha es una “bebida” recreativa, ésta no es igual que las otras bebidas que conocemos normalmente, al ser un alimento fermentado y por sus propiedades probióticas. Siempre se recomienda empezar entre :✔️ 60 ml a 100 ml y a medida que vayas tomando puedes ir aumentando la dosis progresivamente 🤩…. Como todos asimilamos de diferente manera el consumo de estos alimentos, en alguno caso puede producir el efecto detox y en otros caso nada en particular, 😊 sólo ese efecto de bienestar. igual depende de tu estilo de vida, como de tu alimentación 💕…. En caso de ser un consumidor más experimentado Con un 1 vaso al día es más que suficiente ✔️…